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Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)をレビュー|RTX 5080 ×Core Ultra 9 285K搭載のゲーミングPC

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Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)

レノボからLegion Tower 7 34IAS10 (Intel)をお借りすることができました。

お借りできたのは、GPUにRTX 5080、CPUにCore Ultra 7 265Kを搭載したホワイトモデルになります。

ゲーム性能、外観、騒音などを検証し、Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の実力を探っていきます。

【貸出機材提供:レノボジャパン】

目次

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のスペック

モデル90Y60018JM
CPUCore Ultra 9 285K
CPUクーラー360mm簡易水冷クーラー
マザーボードIntel Z890 チップセット
グラフィックスカードNVIDIA GeForce RTX 5080
メモリ64GB (32GB×2) DDR5-5600MT/s
ストレージ2TB M.2 SSD (PCIe Gen 4×4 NVMe)
ネットワークWi-Fi 7、(802.11be 2×2) + BT5.4
電源ユニット850W ATX電源 80PLUS GOLD
OSWindows 11 Home 64bit
サイズ(幅×奥行き×高さ)約 211 × 446 × 489.93 mm
標準保証1年
参考価格
※2025年12月現在
759,990円(税込)

Lenovo Legion Tower 7にはさまざまなモデルがありますが、今回レビューするのは、CPUにCore Ultra 9 285K、GPUにRTX 5080を搭載したモデルになります。

Core Ultra 9 285KのCPU-Z
CPU-Z
RTX 5080のGPU-Z
GPU-Z

CPUはインテル Core Ultra 200シリーズのCore Ultra 9 285Kを搭載。24コア/24スレッドで、Core Ultra 200シリーズの中でもハイエンドに位置付けられます。また、K付きなので、オーバークロックに対応しています。

GPUはNVIDIA RTX 50シリーズのRTX 5080を搭載。RTX 50シリーズの中でも、一つ下位にRTX 5070 Tiが、一つ上位にRTX 5090があり、RTX 50シリーズのハイエンドクラスのGPUになります。

VRAMは16GB搭載しており、下位モデルのRTX 5070 Tiと同じ搭載量です。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の外観

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の外観

左サイドパネルは強化ガラス製となっています。

右サイドパネルは密閉

右サイドパネルは密閉されています。

フロントパネル

フロントパネルは無数の格子状のベント(通気孔)が設けられています。

トップパネル

トップパネルにも通気孔が設けられています。フロントパネルのように無数の通気孔が設けられています。フロント寄りには、インターフェースと物を置けるスペースが設けられています。

底面
防塵フィルタ

底面には防塵フィルタがあり、自由に取り外し可能です。

バックパネル

バックパネルには、最上段にマザーボードのインターフェース、中段にビデオカードのインターフェース、下段に電源のオンオフスイッチがあります。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のインターフェースをチェック

フロントトップのインターフェース

フロントトップのインターフェースは下記の通りです。

フロントトップのインターフェース一覧
  • USB3.2 Gen2 Type-C×1
  • USB 2.0×2
  • USB 3.2 Gen1×1
  • イヤホン、マイクロホン×1
  • 電源スイッチ×1
マザーボード側のインターフェース

バックパネルのマザーボード側のインターフェースは下記の通りです。高速転送可能なThunderbolt 4ポートも搭載しています。

マザーボードのインターフェース一覧
  • USB 3.2 Gen1×4
  • USB-Type A×2
  • USB-C(Thunderbolt 4)×1
  • DisplayPort×1
  • 2.5GLANポート×1
  • オーディオポート(マイク/ヘッドホン/ライン入力/出力/)×5
ビデオカード側のインターフェース

バックパネルのビデオカード側のインターフェースは下記の通りです。

ビデオカードのインターフェース
  • HDMI ×1
  • DisplayPort ×3

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の内部構造をチェック

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の内部構造をチェック

左サイドパネルを外して、各パーツをチェックします。

ケーブル等を隠すカバー

なお、ケーブル等を隠すカバーにより、撮影が妨げられる可能性があるので、今回は外しています。

Z890チップセット搭載

マザーボードは、LENOVO独自のもので、Z890チップセット搭載のものが搭載されています。

ポンプヘッドにはLEGIONのロゴ

CPUクーラーには360mm簡易水冷を搭載。ポンプヘッドにはLEGIONのロゴが装飾されています。

CPUクーラーのラジエーター

CPUクーラーのラジエーターはフロントに配置されています。ラジエーターにはファンが3基ついており、いわゆるPCケースのフロントファンの役割を果たします。

RTX 5080
トリプルファン仕様

グラフィックスカードは、RTX 5080を搭載。冷却性能の高いトリプルファン仕様のものとなっています。

ビデオかードホルダーでガッチリと固定

ビデオかードホルダーでガッチリと固定されています。

メモリはヒートシンクのないタイプ

メモリはヒートシンクのないタイプを採用。

32GB×2の64GB
メモリはマイクロン製

メモリはマイクロン製で、容量は32GB×2の64GB構成です。標準設定ではDDR5-5600で動作します。

M.2 SSD

M.2 SSDはヒートシンクに覆われており、外部から目視できません。

Crystal Disk Info

Crystal Disk Infoで確認したところ、SAMUSUNG製の2TBのものを搭載。PCIe Gen4で動作します。

Wi-Fiカード

マザーボードの最下段にWi-Fi 7に対応したWi-Fiカードがセットされています。

電源ユニット

電源ユニットは80PLUS GOLD認証の850Wのものを搭載。

ケース内のファン(背面)
ケース内のファン(上面)

ケース内のファンは背面に1基、上面に2基配置されています。

3.5インチベイ、電源にアクセス

右サイドパネルを外すと、3.5インチベイ、電源にアクセスできます。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の拡張性をチェック

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の拡張性をチェック

ビデオカードの存在感が強すぎて、マザーボードの拡張性は見た目からだと分かりづらいです。そのため、公式サイトをチェックして、マザーボードの拡張スロットを調べてみました。

マザーボードの拡張スロット
  • PCI Express Gen5 x16 × 1スロット (空0)
  • PCI Express Gen4 x4 × 1スロット (空1)
  • PCI Express Gen3 x1 × 1スロット (空1)
  • M.2 × 3スロット (空2)
PCI Express Gen4 x4 スロットに干渉

ビデオカードが巨大すぎて、PCI Express Gen4 x4 スロットに干渉してしまい、事実上使用不可能です。

M.2スロットの空きスロットは2基

M.2スロットの空きスロットは2基あるので、M.2 SSDの増設は可能です。

3.5インチベイが2基

3.5インチベイが2基あるので、最大でHDDを2基増設可能です。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のライティングをチェック

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のライティングをチェック

フロントの3基のファンとLEGIONロゴの装飾が光ります。

ビデオカードのバックプレートと側面が光る

ビデオカードのバックプレートと側面が光ります。

CPUクーラーのポンプヘッドが光る

CPUクーラーのポンプヘッドが光ります。

背面のケースファンが光る
上面のケースファンが光る

背面、上面に配置されているケースファンが光ります。

専用ソフトのLegionSpaceでライティングの細かな設定が可能です。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のパフォーマンスをチェック

検証について

電源モードには静音、バランス、パフォーマンスの3種類

電源モードには静音、バランス、パフォーマンスの3種類がありますが、今回は最も性能が引き出せる、パフォーマンスに設定しています。

CPUのPL1は280W、PL2は320W

パフォーマンスに設定した場合、CPUのPL1は280W、PL2は320Wに設定されます。

CPU

マルチスコア
Core Ultra 9 285K(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
2303
Core Ultra 7 265K
1888
Core Ultra 7 265F
1426
Ryzen 7 9800X3D
1281
Core i7-14700F
1215
Ryzen 7 9700X
1130
Ryzen 7 7700
1026

レンダリングベンチマークの最新バージョンのCINEBENCH 2024で、CPUの性能を計測します。

Core Ultra 9 285Kは24コア/24スレッドとコア数スレッド数が多く、マルチスコアは優秀です。Core Ultra 7 265Kと比べて、約20%上回っています。

シングルスコア
Core Ultra 9 285K(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
140
Core Ultra 7 265K
134
Ryzen 7 9700X
133
Core Ultra 7 265F
131
Ryzen 7 9800X3D
131
Core i7-14700F
124
Ryzen 7 7700
112

Core Ultra 7 265Kと比べて、約4%上回り、シングルスコアも優秀なスコアです。

グラフィックス

Steel Nomad
RTX 5080(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
8467
RX 9070 XT
7072
RTX 5070 Ti
6894
RTX 4080 SUPER
6560
RTX 4070 Ti SUPER
5561
RTX 5070
5027

GPU(グラフィックボード)の3D描画性能を計測する3D Markです。

DirectX 12(DirectX 12 Future Level 12)に対応するテストのSteel Nomadです。4K解像度でテストするので、負荷は非常に重いです。

RTX 5080のスコアはRX 9070 XT、RTX 5070 Tiと比べて、約18%上回っています。

Speed Way
RTX 5080(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
9017
RTX 5070 Ti
7728
RTX 4080 SUPER
7435
RTX 4070 Ti SUPER
6328
RX 9070 XT
6287
RTX 5070
5933

DirectX 12 Ultimateに対応するSpeed Wayです。レイトレレーシングを有効にしてテストするので、負荷は非常に重いです。

RTX 5080のスコアはRX 9070 XT、RTX 5070 Tiと比べて、約18%上回っています。

ストレージ

Crystal Disk Mark

Crystal Disk Markでストレージの転送側を計測しました。

シーケンシャル読込は約7,100MB/s、書込は約5,000MB/sでした。PCIe Gen4動作のSSDということで、十分すぎるほどの転送速度を発揮しています。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のゲーム性能をチェック

Assassin’s Creed Shadows

Assassin's Creed Shadows
画質:最高
レイトレーシング:全体的に拡散+反射
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フレーム生成:DLSS FG
フルHD
126
WQHD
111
4K
90

ゲーム内のベンチマークモードを使用。

MFGを有効にすることで爆発的にフレームレートが伸び、フルHD、WQHDでは平均200fps近辺に、4Kでは平均150fpsを超えます。

ファイナルファンタジーXIV: 黄金のレガシー

ファイナルファンタジーXIV: 黄金のレガシー
画質:最高
アップスケーリング:DLSS常に適用
フルHD
205
WQHD
200
4K
148

公式から配布されているベンチマークソフトを使用。

フルHD、WQHDは平均200fps近辺に到達。4Kでも平均150fps近辺に達しており、どの解像度でも快適にゲームを遊べます。

Apex Legends

Apex Legends

ベンチマークモードがないので、平均フレームレートは、一定のマップを周回後、テルミットグレード、スモーク、ウルトを放って計測しています。

グラフィックの設定はプリセットがないため、下記のように全ての項目で一番右端のいわゆる最高に設定しています。

Apex Legendsのグラフィック設定
画質:最高
フルHD
299
WQHD
299
4K
257

フルHD、WQHDは上限の平均300fps近辺に到達。4Kでも平均200fpsを超えており、快適にゲームを遊べます。

Fortnite

Fortnite
画質:最高(※Nanite無効)
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フルHD
282
WQHD
258
4K
183

ベンチマークは有志の方が作ってくれたものを使用しています。目まぐるしく視点が動き、銃撃戦もあるため、負荷は重いです。

FortniteはNaniteを有効にすると負荷が凄まじいのでオフにしています。

フルHDは平均300fps近辺に到達。WQHDでも平均250fpsを超えており、4Kでも平均200fpsに迫っています。どの解像度でも快適に遊べます。

Overwatch 2

Overwatch 2
画質:エピック
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フルHD
340
WQHD
330
4K
243

ベンチマークは有志の方が作ってくれたものを使用します。BOT戦を観戦するものになります。

フルHD、WQHDは平均300fpsを超えています。さらに4Kでも平均200fpsを超えており、どの解像度でも快適に遊べます。

レインボーシックス シージ エックス

レインボーシックス シージ エックス
画質:最高
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フルHD
381
WQHD
339
4K
205

ゲーム内のベンチマークを使用します。

フルHDでは平均400fps付近に達し、WQHDでは平均300fpsを超えます。4Kでも200fpsを超えており、どの解像度でも快適に遊べます。

Cyberpunk 2077

Cyberpunk 2077
画質:オーバードライブ
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フレーム生成:DLSS FG
フルHD
176
WQHD
125
4K
70

ゲーム内のベンチマークを使用します。

オーバードライブ設定にしているため、パストレーシングが有効になっています。そのため、負荷は非常に重いです。

そのため、DLSS FGだと4Kでギリギリ平均60fpsを超えています。

ただ、MFGを有効にすると、フルHDでは平均300fps、WQHDでは平均200fpsを超えています。4Kでも平均130fpsに達するので、余裕を持って遊ぶことができます。

F1 25

F1 25
画質:超最大
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フレーム生成:DLSS FG
フルHD
204
WQHD
138
4K
77

ゲーム内のベンチマークを使用します。

超最大設定にしているため、パストレーシングが有効になっています。そのため、負荷は非常に重いです。

特に4Kの負荷は強烈に重く、ギリギリ平均60fpsを超えます。ただMFGを有効にすると、フルHDで平均300fpsを超えて、WQHDでは平均250fps近辺に到達。

さらに4Kでは平均100fpsを超え、どの解像度でも快適に遊べます。

Marvel Rivals

Marvel Rivals
画質:超最大
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フレーム生成:DLSS FG
フルHD
231
WQHD
186
4K
131

ゲーム内のベンチマークを使用します。

フルHDでは平均200fpsを超え、WQHDでも平均200fps近辺に到達。さらに4Kえも平均100fpsを超えます。

MFGを有効にするとフレームレートはさらに伸びるので、ハイフレームレートを狙うのであれば、有効にしてもいいかもしれません。

Stellar Blade

Stellar Blade
画質:とても高い
アップスケーリング:DLSSクオリティ
フレーム生成:DLSS FG
フルHD
278
WQHD
268
4K
205

ベンチマークモードがないので、ステージを一定時間走ってフレームレートを計測しています。

DLSS FGでもフルHDは平均300fps近辺に到達。WQHDでも平均250fpsを超えます。さらに4Kでも平均200fpsを超えるので、4Kでも入フレームレートで遊べます。

MFGを有効にすることでフルHDでは平均500fpsと過剰にフレームレートが出るので、このゲームの場合、MFGを有効にする必要はないと思います。

Monster Hunter Wilds

Monster Hunter Wilds
画質:ウルトラ
アップスケーリング:DLSSクオリティ
レイトレーシング:高
フレーム生成:オン
フルHD
159
WQHD
145
4K
111

公式から配布されているベンチマークソフトを使用しています。

フルHDは平均150fpsを超え、WQHDでも平均150fps近辺に到達。さらに4Kでも平均100fpsを超えます。

ウルトラ設定かつレイトレーシング高にすると、VRAMを激しく消費しますが、RTX 5080はVRAM16GB搭載しているので、フレームレートの落ち込みはありません。

ライブ配信の負荷テスト

Fortnite(フルHD・最高設定)の配信・録画をしながらベンチマークを実行し、非配信・非録画時に比べてフレームレートがどの程度変動したかをチェックします。

配信プラットフォームはTwitch、配信ソフトはOBSを使用しています。

OBSの設定は以下の通りです。

配信出力解像度1080p(1,920×1,080)
映像エンコーダーNVIDIA NVENC H.264
FPS60
ビットレート6,000 Kbps
録画出力解像度1080p(1,920×1,080)
映像エンコーダーNVIDIA NVENC H.264
FPS60
ビットレート10,000 Kbps
録画フォーマットHybrid MP4
画質:最高(※Nanite無効)
解像度:フルHD
アップスケーリング:DLSSクオリティ
配信・録画時
270
非配信・非録画時
282

配信・録画をやってもゲーム中のフレームレートの落ち込みはほとんどなく、フレームレートは安定しています。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のクリエイティブ性能をチェック

PC Mark 10

PCMark 10は、Windows PCの総合的な性能を評価するための業界標準のベンチマークソフトです。下記の3つの要素でベンチマークを行い、スコアを算出します。

  • Essentials (基本性能):Webブラウジング、ビデオ会議、アプリの起動時間など、毎日の基本的なニーズを満たすための性能を測定します
  • Productivity (生産性):スプレッドシート(表計算)やライティング(文章作成)など、一般的なオフィス作業における性能を測定します。
  • Digital Content Creation (デジタルコンテンツ制作):写真編集、動画編集、レンダリングなど、負荷の高いクリエイティブな作業における性能を測定します。
PC Mark 10
Essentials (基本性能)
10347
Productivity (生産性)
15986
Digital Content Creation (デジタルコンテンツ制作)
20627
総合スコア
10793

推奨スコアはEssentials (基本性能)は4,100、Productivity (生産性)は4,500、Digital Content Creation (デジタルコンテンツ制作)は3,450です。

いずれのテストでもLenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のスコアは推奨スコアを大幅に超えています。

Aviutlでのエンコード

無料の動画編集ソフトのAviutlで、x264コーデックでエンコード(ソフトウェアエンコード)にかかった時間を計測します。素材は10分間のmov形式の4K動画です。

エンコード時間(秒)
Ryzen 7 9800X3D
12分2秒
Core Ultra 9 285K(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
12分4秒
Ryzen 7 9700X
12分51秒
Ryzen 7 7800X3D
13分40秒
Ryzen 7 7700
13分54秒
Core Ultra 7 265F
14分14秒
Core i7-14700F
14分37秒

Core Ultra 9 285Kのエンコードにかかった時間は12分4秒でした。エンコードにかかった時間はほぼRyzen 7 9800X3Dとほぼ同等でした。

Blender

Blender Benchmarkは、オープンソースの3Dソフトウェア「Blender」におけるPCのレンダリング性能を計測するための公式ベンチマークツールです。今回はGPUではなく、CPUでレンダリングして性能を計測します。

総合スコア
Core Ultra 9 285K(Lenovo Legion Tower 7 34IAS10)
562
Core Ultra 7 265F
365
Ryzen 7 9800X3D
331
Ryzen 7 9700X
298
Core i7-14700F
294
Ryzen 7 7800X3D
272
Ryzen 7 7700
268

Core Ultra 9 285Kのスコアは562で、Core Ultra 7 265Fを大きく上回り、圧倒的な優秀なスコアでした。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の冷却性能と静音性をチェック

CPU温度

CPU温度

「Cinebench 2024:Minimum Test Duration:10 minutes」を使用して、CPUの冷却性能をチェックします。

テスト中のCPU温度は最高で82℃で、ほぼ70℃~80℃の間に収まっています。

インテル Core Ultra 200シリーズは従来のインテルCPUより発熱が抑えられていますが、さすがにハイエンドのCore Ultra 9 285Kの発熱はそこそこ高いです。

ただ、搭載しているCPUクーラーの360mm簡易水冷の冷却性能は凄まじく、Core Ultra 9 285Kを完全に冷却できています。

グラフィックスカード温度

グラフィックスカード温度

「3DMark Steel Nomad Stress Test」を使用して、GPUの冷却性能をチェックします。

テスト開始直後は温度はなだらかに上昇していき、最終的に70℃前後まで上昇し、テスト中はほぼその温度を維持しています。

RTX 5080は発熱が高いですが、3連ファンモデルということで、しっかり冷却できています。

VRMの表面温度

VRMの表面温度

「Cinebench 2024」を実行中のVRM周りの表面温度をサーマルカメラで計測してみました。

最も発熱の高い箇所でも40℃代に収まっており、冷却できています。

静音性

画ベンチマークテスト:騒音値(dBA)
アイドル時
38
CINEBENCH 2024
42
ゲーム(モンハンワイルズ、4Kウルトラ)
41

デジタル騒音計の「FiedNew FN029A」を使用して、Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の騒音を計測しました。

アイドル時は38dBA、CINEBENCH 2024実行時は42dBA、ゲーム(モンハンワイルズ、4Kウルトラ)実行時は41dBAでした。

アイドル時は当然ですが、ゲーム、CINEBENCH 2024実行時でもわずかに風切り音が聞こえるレベルで、騒音はほとんど気にならないです。

騒音レベル目安
100dBA電車が通るときのガードの下
90dBA騒々しい工場の中
80dBA地下鉄の車内
70dBA騒々しい事務所の中
60dBA静かな乗用車
50dBA静かな事務所の中
40dBA図書館の中
30dBAささやき声

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)の消費電力をチェック

平均消費電力(W)
アイドル時
63
CINEBENCH 2024
299
ゲーム(モンハンワイルズ、4Kウルトラ)
399

システム全体の平均消費電力をワットチェッカーの「RS-BTWATCH2」で計測しました。

システム全体の平均消費電力は、アイドル時は63W、CINEBENCH 2024実行時は299W、ゲーム(モンハンワイルズ、4Kウルトラ)実行時は399Wでした。

CPUのCore Ultra 9 285Kは、PL1は280W、PL2は320Wに設定されているため、CPUの負荷が高まるとその分消費電力は高くなります。

電源容量は850Wと余裕があるので、高負荷時でも安心です。

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)のメリット・デメリット

Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)
総合評価
( 4 )
メリット
  • LEDライティングに対応
  • 静音性が高い
  • 冷却性能が高い
  • 360mm簡易水冷
  • GPU性能が高い
  • CPU性能が高い
  • Thunder bolt4搭載
  • メモリ64GB搭載
  • ストレージが2TB
  • 拡張性はそこそこ高い
  • Wi-Fi 7に対応
デメリット
  • メモリの高騰で価格が急騰
  • CPUの消費電力が高い

まとめ

「Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)」は、CPUにCore Ultra 9 285K、グラフィックカードにRTX 5080を搭載するハイスペックゲーミングPCです。

4Kゲーミングも可能なゲーム性能の高さを誇り、ゲームでストレスを感じることはまずありません。

もちろん、ゲーム性能だけでなく、64GBという圧倒的なメモリ容量も魅力的です。

各パーツがライティングに対応し、見た目も素晴らしいだけでなく、360mm簡易水冷クーラー搭載により、圧倒的な冷却性能の高さも魅力的です。

そのおかげで、各ファンがフル回転することはなく、高い静音性が保たれます。高負荷な状態でも、騒音で気になることはまずありません。

「Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)」は弱点はほぼない完璧なゲーミングPCと言えますが、唯一の欠点と言えるのが価格です。

現在、メモリ高騰により凄まじく価格が上がっています。おそらくメモリ64GB搭載なのが大きな影響を与えているようです。

とはいえ、現在、標準構成でメモリ64GBのモデルは数少なく、そういう意味では「Lenovo Legion Tower 7 34IAS10 (Intel)」の存在は貴重と言えます。

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