【2025年度版】RTX 5070のゲーム性能を検証！おすすめゲーミングPCのモデルも紹介！【平均フレームレート】

RTX 5070は、2025年3月8日に発売されたRTX 50シリーズのミドルハイクラスに位置付けられるGPUです。

ミドルハイクラスとは言え、重量級のゲームもプレーできる十分な性能を持ちながら、価格が抑えられていることもあり、発売以降トップクラスに人気が高いGPUとなっています。

本記事では、RTX 5070の基本性能や特徴を詳しく解説し、実際のゲームでのパフォーマンスを検証します。最後にRTX 5070搭載のおすすめゲーミングPCを紹介します。

RTX 5070の基本スペックを解説

	RTX 5070	RTX 4070
アーキテクチャー	Blackwell（GB205）	Ada Lovelace（AD104）
SM	48基	46基
CUDAコア	6144基	5888基
RTコア	48基（Gen 4）	46基（Gen 3）
Tensorコア	192基（Gen 5）	184基（Gen 4）
L2キャッシュ	40MB	48MB
ベース/ブーストクロック	2,165MHz / 2,510MHz	1,920MHz / 2,475MHz
VRAM	GDDR7 12GB	GDDR6X 12GB
メモリーデータレート	28Gbps	21Gbps
メモリインターフェイス	192bit	192bit
メモリ帯域幅	672GB/s	504GB/s
PCI-Express	Gen5×16	Gen4×16
グラフィックスカード電力	250W	200W

RTX 5070は、メモリ規格が従来のGDDR6Xから最新のGDDR7へと一気に世代交代。これにより、メモリ帯域幅が劇的に向上しました。

具体的には、RTX 4070のメモリ帯域から約29%アップの672GB/sを達成。この大きな飛躍により、特に高解像度や高負荷なテクスチャを多用する最新ゲームではパフォーマンスが発揮しやすくなっています。

ビデオカード単体の価格ですがVRAM16GB版は8万円代前半を維持している印象です。

RTX 5070の特徴

MFGに対応

「MFG（Multi Frame Generation）」は、NVIDIAが開発した画期的な新しいフレーム生成技術です。

従来のフレーム生成技術（既存のDLSS FGなど）が1つのレンダリングフレームにつき1つの追加フレームを生成していたのに対し、MFGは最大で3つのフレームを追加生成できます。

これによって、DLSS FGよりも遥かに高いフレームレートを実現し、よりスムーズで快適なゲーム体験が可能です。

ただし、この先進的なMFG技術は、NVIDIAの最新グラフィックボード「RTX 50シリーズ」でのみ利用可能な限定機能です。もちろん、RTX 5060も対応しています。

VRAM12GB

VRAMはGPU専用のメモリで、主にゲーム中に激しく消費します。VRAMにはGPUごとに容量が決まっていて、この容量を超えたとき、ゲームの快適性が損なわれる危険性があります。

具体的にはフレームレートが全くでない、そして最悪、ゲームが起動しないなんてことも。そんなVRAMですが、RTX 5070のVRAM容量は12GBと比較的余裕の容量があります。

高負荷なゲームでは、VRAM不足の心配なく、ゲームをプレーできます。

RTX 5070と組み合わせるおすすめのCPUは？

CPUはGPUの性能を引き出すのに必要不可欠なパーツです。このCPUの性能が低ければ、GPUの性能をフルに引き出せません。そのため、組み合わせるCPU選びは慎重に行う必要があります。

RTX 5070との組み合わせでよく採用されるCPUは下記の通りです。

おすすめ度	CPU	搭載PCの価格
	Ryzen 7 7800X3D、Ryzen 7 9700X、Ryzen 7 7700	高い
	Ryzen 5 7500F、Ryzen 7 5700X	安い
	Core i7-14700F、Core Ultra 7 265F	高い

RTX 5070のゲーム性能はなかなか高く、性能を引き出すにはそれなりに性能の高いCPUが必要です。

おすすめは、Ryzen 7 7800X3D、Ryzen 7 9700X、Ryzen 7 7700の3つのCPUです。特に、Ryzen 7 7800X3Dは3DVキャッシュによってゲーム性能は最強格です。間違いなく、RTX 5070の性能を最大限、引き出すことができます。

Ryzen 7 9700Xは、ZEN5アーキテクチャー採用の8コア16スレッドのCPUです。Ryzen 7 7700の後継モデルで、シングル性能が非常に高く、Ryzen 7 7800X3Dに迫るゲーム性能を発揮します。

Ryzen 7 7700は、ZEN4アーキテクチャー採用と古い世代の8コア16スレッドのCPUですが、ゲーム性能はなかなか高く、Core i7-14700F、Core Ultra 7 265Fなどを上回ります。

予算に余裕がなく、とにかく安いモデルが欲しいのであれば、Ryzen 5 7500F、Ryzen 7 5700Xがおすすめです。

Core i7-14700F、Core Ultra 7 265Fはゲーム性能が低く、さらに価格も高くなるため、あえて選ぶ必要はないです。

Ryzen 7 7800X3D

Ryzen 7 7800X3Dは3DVキャッシュにより、CPUの上に96MBという大量のL3キャッシュを積層することで、驚異的なゲーム性能を発揮するCPUです。

現在は次期モデルのRyzen 7 9800X3Dにゲーム性能最強の座を譲りましたが、未だにゲーム性能最強格のCPUとして人気があります。

間違いなく、RTX 5070の性能を活かせます。

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【おすすめ】Ryzen 7 9700X

ZEN5アーキテクチャー採用で、Ryzen 7 7700から大きな進化を遂げたのがRyzen 7 9700Xです。シングル性能は非常に高く、ゲーム性能はRyzen 7 7700を大きく上回ります。

Ryzen 7 9800X3D、Ryzen 7 7800X3Dにはゲーム性能では及びませんが、RTX 5070の性能をより多く引き出せるCPUです。

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Ryzen 7 7700

Ryzen 7 7700はZEN4世代の8コア16スレッドのCPUで、Ryzen 7 5700Xの後継と言えるCPUです。

シングル性能、マルチスレッド性能もなかなか高く、ゲーム性能はRyzen 7 5700Xを超えます。インテルのCore i7-14700F、Core Ultra 7 265Fも超える実力があります。

RTX 5060 Tiの性能をなるべく多く引き出したい方におすすめです。

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Ryzen 7 5700X

Ryzen 7 5700Xは、コスパの高いCPUの代表格としてよく挙げられるます。

ZEN3世代のCPUで、L3キャッシュの搭載量は32GBと多く、ゲーム性能はなかなか強力です。また8コア16スレッドとエントリー～ミドルクラス帯のCPUの中では、マルチスレッド性能もなかなか高いです。

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Ryzen 5 7500F

Ryzen 5 7500FはZEN4世代と比較的新しいCPUです。6コア12スレッドと、旧世代のRyzen 7 5700Xよりコア数、スレッド数が少ないですが、シングル性能が飛躍的に上昇しており、ゲーム性能ではRyzen 7 5700Xを上回ります。

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検証環境

検証するゲームタイトルについて

ここからはゲームベンチマークでRTX 5070のゲーム性能を検証します。

検証したゲームタイトルは下記の8タイトルです。

ゲームのグラフィックはそのゲーム内の最高設定にしています。また、フレーム生成は有効にし、MFG対応ゲームにおいてはMFG×4に設定しています。

比較対象のグラボ

RTX 5070の比較対象として下記のグラボを用意しました。

RX 9060 XT、RTX 5060 TiはVRAM16GB搭載モデルを使用しています。

3Dグラフィックス性能測定のためのベンチマークソフトの3D Markで、今回検証に使用したGPUのスコアを比較しました。

ラスタライズ性能をテストするSteel Nomad、レイトレーシング性能をテストするSpeed Wayの2種類のテストを使用しました。

RTX 5070のスコアは格上のRTX 5070 Ti、RX 9070 XTに及ばないものの、格下のRTX 5060 Ti、RX 9060 XTを大幅に上回っています。

特にSpeed WayのスコアはRX 9070 XTとほとんど変わらず、レイトレーシング性能はかなり高いです。

検証機のスペック

パーツ	製品名
マザーボード	ASUS ROG STRIX B650-A GAMING WIFI
CPU	Ryzen 7 7800X3D
ビデオカード	ZOTAC GAMING GeForce RTX 5050 SOLO
CPUクーラー	PCCOOLER GAME ICE K4
メモリ	Kingston FURY Renegade DDR5 RGB メモ （16GB×2、DDR5-4800）
システム用SSD	WD_BLACK SN770 NVMe
アプリケーション用SSD	Kingston NV3
電源	MSI MAG A850GL PCIE5
PCケース	長尾製作所 SMZ-2WBT-ATX
OS	Windows 11 HOME（24H2）
電源プラン	バランス

CPUにはRyzen 7 7800X3Dを使用しています。3DVキャッシュを搭載しており、ゲーム性能が非常に高いCPUです。RTX 5060 Tiの性能を最大限引き出すことができます。

「ZOTAC GAMING GeForce RTX 5070 SOLID OC」です。カード長は304mmと300mmを超えています。ただ、SFF（Small Form Factor）規格に対応していることもあって、全体的にコンパクトなサイズ感です。

RTX 5070のゲーム性能

Assassin’s Creed Shadowsの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで185fps、WQHDで160fps、4Kで131fpsでした。

MFG×4を有効にすることで、RX 9070 XTを大きく上回る平均フレームレートを出せます。

Ghost of Tsushimaの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで184fps、WQHDで161fps、4Kで117fpsでした。

RADEON有利なゲームなので、平均フレームレートは、RX 9070 XTだけでなく、RX 9060 XTも下回ります。

Monster Hunter Wildsの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで135fps、WQHDで114fps、4Kで68fpsでした。

ウルトラ設定では、VRAM消費が8GBを超えるため、VRAM8GBのGPUでは平均フレームレートが落ちこみますが、RTX 5070はVRAM12GB搭載しているので、VRAM不足の兆候は確認できません。

RADEON有利なゲームなので、平均フレームレートで、RX 9070 XTを下回りますが、RX 9060 XTを上回っているので、十分健闘しています。

Cyberpunk 2077の平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで244fps、WQHDで156fps、4Kで83fpsでした。

オーバードライブ設定にすると自動的にパストレーシングが有効になり、パストレーシング性能が低いRADEONは苦戦します。

さらにNVIDIAのGPUはMFGも使用可能です。

そのため、平均フレームレートでR X 9070 XTを大きく上回ります。

Marvel Rivalsの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで332fps、WQHDで257fps、4Kで167fpsでした。

MFG×4を有効にすることで、RX 9070 XTを大幅に上回る平均フレームレートを出せます。

FFXIV: 黄金のレガシーの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで226fps、WQHDで159fps、4Kで82fpsでした。

このゲームはNVIDIAに最適化されているため、平均フレームレートでRX 9060 XTを大きく上回っています。ただ、RX 9070 XTとの比較では若干下回りました。

Stellar Bladeの平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで535fps、WQHDで372fps、4Kで234fpsでした。

MFG×4を有効にすることで、フルHDで脅威の平均500fpsを超え、RX 9070 XTを大幅に上回っています。

F1 25の平均fps

RTX 5070の平均フレームレートは、フルHDで283fps、WQHDで175fps、4Kで77fpsでした。

超最大設定にするとパストレーシングが有効になり、負荷は非常に重くなります。そのため、パストレーシング性能が低いRADEON勢は苦戦しています。

さらにNVIDIAのGPUはMFG×4を有効にしています。

そのため、平均フレームレートは、RX 9070 XTを大幅に上回っています。

RTX 5070の消費電力

ラトックシステムのワットチェッカーの「RS-BTWATCH2」を使用し、GPU単体ではなく、システム全体の消費電力を測定します。

上記の表は、FFXIV: 黄金のレガシーベンチマーク（4K・最高設定）実行中の平均・最大消費電力をまとめたものです。

RTX 5070の消費電力は、RX 9060 XT、RTX 5060 Tiを上回りますが、RX 9070 XT、RTX 5070 Tiを大幅に下回ります。

RTX 5070のレビューまとめ

「RTX 5070」は、まさにWQHD（2560×1440）解像度におけるゲーミングの最適解としてふさわしいGPUです。

特筆すべきは、余裕の12GBの大容量VRAMです。これにより、WQHD環境ではVRAM不足によるカクつきの心配はほぼなく、グラフィックの設定などを気にせず快適なプレーが可能です。

さらに、驚くべきはそのポテンシャルの高さで、設定次第では4Kゲーミングも十分にプレー可能な性能を秘めています。

MFG（マルチフレーム生成）有効時の爆発的なフレームレートの向上と、強力なレイトレーシング/パストレーシング性能により、競合のRX 9070 XTを上回るゲーム性能を発揮する場合もあります。

ただし、注意点として、解像度を4Kかつ、グラフィック設定を最高、レイトレーシングを有効など、VRAMを大量に消費するような設定にすると、さすがにVRAM不足に陥る可能性があるので、その点は注意が必要です。

RTX 5070のおすすめゲーミングPC

迷ったらこのモデルがおすすめ

【マウスコンピューター】NEXTGEAR JG-A7G70

RTX 5070搭載モデルで最もおすすめなのが、マウスコンピューターのNEXTGEAR JG-A7G70です。

ゲーム性能最強格のCPUであるRyzen 7 7800X3Dを搭載しつつ、20万円代前半の価格を維持しています。ストレージ1TB、水冷クーラー搭載でこの価格は正直驚きです。この価格は他社を圧倒しており、断トツで安いです。

なぜか、Ryzen 7 9700X搭載モデルの方が5万円高いので、改定前の価格かもしれません。値上がりする可能性が高いので、今の内に購入することをおすすめします。

また、3年保証、24時間電話サポートと初心者にも安心です。

ブラックモデル限定にはなりますが、 Logicool PRO X SUPERLIGHTが付属します。マウス単体で15,000円ほどするので、これが付属するのは非常に魅力的です。

＼ ブラックモデル／

＼ ホワイトモデル／

よくある質問まとめ

RTX 5070搭載モデルは初心者におすすめですか？

一番安いモデルであれば、10万円代で購入でき、さらにCPUのグレードを上げても20万円代前半で購入できるので、初心者にもおすすめです。

RTX 5070でも4Kゲームは楽しめる？

今回の検証でもわかったように、大抵のゲームは4Kでも遊べるゲーム性能を持っています。ただし、極限の高負荷設定では、VRAM12GBでは不足する可能性があります。その際はグラフィックの設定を下げる必要があります。

CPUは何がおすすめですか？

RTX 5070のゲーム性能は高いです。RTX 5070のゲーム性能を発揮させるには、相応のCPUが必要です。おすすめはRyzen 7 9700Xあたりです。